شروع سفر سنگنوردی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما بهاهمیت دارد بهیادگیری مناسب و ایمن. این مقاله تفصیلی بهشما کمک می‌کند تاآگاهی بهتری از اصول سنگنوردی پیدا کنید و باگام اولیه آن آشنا شوید. �

می‌خواهید بهترین یخچـال را برای خانه خود انتخاب کنید؟ در دنیای پر رقابت یخچال ها، جی پلاس و دوو دو نام شناخته شده هستند. هر دوی این برندها نمونه های متنوعی ارائه می‌دهند که به راحتی می‌توانند �